måndag 25 januari 2010

Levererat


Idag stod myspass på schemat.
Lördagens intervaller känns fortfarande i kroppen.

Gav mig ut idag och trodde det skulle vara tungt, men det rullade på bra!
Benen kändes bra men lite ömma.
Efter drygt 5k började jag känna en ömhet i mina tår.
Tog ett tag innan jag kom på vad felet var...
Mina Icebugs har börjat spricka i sömmarna.
Lagade vänsterskon förut och det blev kanon.
Lagade högerskon igår och det blev en kant som skaver.

Trots ömheten ville jag inte ta närmsta vägen hem då det kändes så bra.
Sprang i ett lagom behagligt tempo och landade hemma efter 13,5k
Jättenöjd och glad.

Inga kommentarer: