måndag 18 januari 2010

Najs najs najs..


Härlig dag i skolan.

Kom hem i skaplig tid och hämtade då lilla bus på dagis.
Far min kom förbi på eftermiddagen och tog då självklart tillfället i akt att ge mig ut på en liten löptur.
Känner mig ganska avspänd för tillfället och kör på kvantitet istället för kvalitet.
Hoppas på att kunna få ett eller annat tempopass på löpbandet snart MEN ute blir det i lagom tempo.
Snabba pass ute får det blir när vädret tillåter det igen.
Har fått lite ångest över vad jag ska ha för mål inför sommaren, börjar känna dragningar mot en ny distans...

Idag blev det i af 9k.
Kraftigt varierande tempo, försökte springa på där underlaget tillät och tog det lugnt på de ställen där det var grymt moddigt.

Inga kommentarer: