Hade igår en helt underbar dag då fokus låg på familjen och att umgås med dem.
Blev en löptur på eftermiddagen på drygt 12k
Underlaget är lite lurigt.
Stundtals är det jättejobbigt och på andra ställen går det lätt.
Kände mig halvseg i kroppen, men pigg och glad över att jag hann ut!
Min lördagsmorgon började vid 08,00 då jag hoppade i löparkläderna och begav mig ut på dagens vända.
Idag var kroppen trött och sliten.
Lugnt tempo och musik i öronen.
Jobbigt var det, fick kämpa för att ta mig framåt.
Skönt att vara ute tidigt då det var lugnt och känslan av att ha hela dagen framför mig var helt underbar.
Landade hemma efter drygt 14k löpta med en medelpuls på 147.
Blev en löptur på eftermiddagen på drygt 12k
Underlaget är lite lurigt.
Stundtals är det jättejobbigt och på andra ställen går det lätt.
Kände mig halvseg i kroppen, men pigg och glad över att jag hann ut!
Min lördagsmorgon började vid 08,00 då jag hoppade i löparkläderna och begav mig ut på dagens vända.
Idag var kroppen trött och sliten.
Lugnt tempo och musik i öronen.
Jobbigt var det, fick kämpa för att ta mig framåt.
Skönt att vara ute tidigt då det var lugnt och känslan av att ha hela dagen framför mig var helt underbar.
Landade hemma efter drygt 14k löpta med en medelpuls på 147.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar