Som alltid, barngympa för Nellsan och löptur för mig.
Som alltid på onsdagar hade det kommit lite mera snö.
Idag kändes benen lite sega så försökte bara att springa på, ett mer utmanande pass blir det förhoppningsvis imorgon.
Nästan 9k.
Som alltid på onsdagar hade det kommit lite mera snö.
Idag kändes benen lite sega så försökte bara att springa på, ett mer utmanande pass blir det förhoppningsvis imorgon.
Nästan 9k.
Nöjd och glad.
Värt att notera: pulsklockan visade maxpuls på 200, är det rimligt för mig?
Värt att notera: pulsklockan visade maxpuls på 200, är det rimligt för mig?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar