måndag 17 maj 2010

Lugnt pass

På dagens schema stod ett lugnt och behagligt pass. Bara låta benen pinna på utan att ta ut sig alltför mycket. Underbart väder och ben som piggnade till efter ett tag. På fötterna hade jag mina Nike, älskar dem inte ännu men de är inte fullt så hemska som jag tyckte i början.

I min Garmin
Totalt 01,06,37
792kcl
12,00km

Medel:05,33/km 141bpm

Max: 03,15/km 166bpm

Inga kommentarer: