Strålande solsken och ben tunga som bly. En kombination som inte är alltför underbar. Men suget att springa fanns. Passade på att ta med lite vatten, har börjat uppskatta att dricka när jag springer. Första fem kilometerna var uppför. Sugit i benen, gick inte vidare fort om jag ska vara ärlig. Neråt så var det lerigt, blött och underbart. Bilden ovan visar Kayanosarna men hann springa av dem lite skit.Sörjer att jag inte lyckas ta mig till Göteborg och springa Varvet detta år. Blir lite ledsen. Försöker muntra upp mig med att planera in ett par nya tävlingar. En är ett millopp där jag har som mål att persa, det senare loppet är en annan halvmara...
I min Garmin
Totalt 01,40,27
1026kcl
16,13km
Medel:06,14/km 147bpm
Max: 03,33/km 175bpm
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar