Uppe i hyfsat god tid i morse för att hinna med en liten morgonjogg. Lugnt och behagligt tempo med en trött kropp. Skönt var det att ha det gjort! Nu är det bara att fundera ut hur nästa jävliga pass ska se ut!
I min Garmin
Totalt 56,47
561kcl
9,27km
Medel:06,08/km 147bpm
Max: 04,15/km 167bpm
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar