Återhämtning

Ett kort och lugnt pass. Fokus på att låta kroppen återhämta sig... Varmt, jobbigt att springa. Sprang riktigt riktigt lugnt på favoritstigarna i skogen.
Hygget var hett. Solen stekte och jag bara njöt. Laddar för att få till ett toppenpass inom kort. Längtar.

I min Garmin
Totalt 55,47
568kcl
8,20km

Medel:06,48/km 142bpm

Max: 02,07/km 163bpm