På förmiddagen blev det ett löppass. Skogsvändan De Luxe med ny knix. Projekt lära-känna-mina-nya-omgivningar ännu bättre fortsätter. Där jag bor korsar de båda lederna Bergslagsleden och Ljusnarn Runt varandra på flertalet ställen. Bestämde mig idag för att avsluta min vända på ett ovanligt sätt. I stället för att vika av hemåt på den säkra vägen så sprang jag vidare på Bergslagsleden. Underbart med lite ny stig som jag inte kan utantill. Vid första tillfälle där en stig vek av från leden i riktning mot mitt hem vek jag av. Kom efter några meter in på Ljusnarn Runt slingan och följde den glatt ända hem. Helt underbart i skogen. Sprang idag en ganska lång bit på ett nytt kalhygge, mindre fint.
I min GarminTotalt 01,23,47
910kcl
14.37km
Medel:05,50/km 147bpm
Max: 03,34/km 177bpm
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar