lördag 12 juni 2010

Långpass

Lycka, att vakna upp och känna ett lugn. Ingen stress med skola. Hemmet börjar alltmer likna ett hem. Harmoni och lycka.

Började dagen på ett toppensätt, med en löptur såklart. Halvdåligt väder lockade till ett längre pass. Sprang ut och började fantisera om en vända jag inte sprungit sedan förra sommaren. Njöt bara av att springa och det kändes allt lättare efter att jag lade kilometerna bakom mig. Härligt pass på en härlig dag!

I min Garmin
Totalt 01,40,23
1145kcl
18,01km

Medel:05,34/km 152bpm

Max: 03,52/km 173bpm

Inga kommentarer: