Sambon hemma idag så då blev det morgonlöpning för mig. Får passa på när tillfälle ges även om det var kämpigt att ta mig upp i morse.Passade på att ta en lite längre tur idag. Runt i skogarna häromkring som så ofta. Älskar skogen. Fick slita för att ta mig fram då benen var trötta och kroppen kändes seg. Men tog mig framåt och sakta men säkert blev det alltmer behagligt att springa. Nöjd med dagens pass är jag då jag mår så grymt bra över att redan ha klarat av dagens löpning.
I min Garmin
Totalt 01,42,27
1014kcl 16,18km
Medel:06,20/km 141bpm
Max: 04,05/km 162bpm
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar