Förra veckan var en bra träningsvecka för mig. Ett intervall pass med korta intervaller och ett långpass. Ja, ett pass på 18,5k är definitivt långpass. Några kilometer gick i snön och några på snömoddiga vägar. Att springa långt, själv är inte jätteenkelt för mig denna årstid så jag är grymt nöjd.
En annan bra sak denna vecka är att jag fick till två vilodagar. Det är bra. Något att sträva mot att fortsätta ha.
Veckan kan sammanfattas till 65 kilometer något jag är grymt nöjd med.
Idag är det lucia på dagis, det ska bli roligt att se på min lilla prinsessa!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar