Blir nästan lite rädd när jag tänker på hur stor del av dagarna som jag tänker på träning. Jag inser att det är större delen av dagarna.
Idag kom mamma förbi på kvällen och var barnvakt så jag kunde ge mig ut på en lugn jogg. Mina ben är lång ifrån återhämtade och jag tar det väldigt lugnt.Skönt att springa lite igen, har längtat ut i skogen. Blev lite över nio kilometer i väldigt lugnt tempo.
Fyllde sedan på depåerna med lite morotssoppa! Härligt god soppa som både värmer och mättar nu när hösten är här. Sovdags nu så kroppen får återhämta sig. Huvudet är fullt med tankar på hur min träning ska förbättras, hur den ska förändras och med nya mål! Hoppas på att kunna sätta några av dem på pränt senare.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar