tisdag 31 juli 2012

L.u.g.N. d.i.S.t.a.N.s.

Efter en fin dag i Nora med räksmörgås och Noraglass längtade benen efter en löptur när jag kom hem. Efter gårdens intervaller stod ett lugnt distanspass på schemat - en chans för benen att vila och göra sig redo för tuffa pass igen.

Invigde idag ett par nya skor som jag fick för ett par veckor sedan - fin fina speedcross 3. Idag var det 10k njutning på schemat. Jag stressade inte minsta lilla - dvs kollade inte tempot på klockan en enda gång utan tog det i ett behagligt tempo. 

Njuter nu hemma i soffan - skönt det också!

Inga kommentarer: