söndag 1 december 2013

L.å.N.g.p.A.s.s.

Fredagen var dagen för årets julbord med mitt jobb, vi åt, drack öl och dansade. Jag hade ruggigt roligt men mådde inte vidare bra igår... Det blev inte ett enda löpsteg under gårdagen.

Idag däremot stod ett kort långpass på schemat. Dottern åkte med sin morfar på hockeyskola och då passade jag på att springa ut. Tog min vanliga vända - gillar den. Kutade på och kilometer efter kilometer sprang förbi. Brydde mig inte om tempo det minsta lilla utan bara sprang på i ett behagligt tempo. 

Fick denna dag till 25 fina kilometer. Det var allt som hanns med innan det var dags för julskyltning i vår lilla fina by! Gick runt i våra affärer och mös... Nu väntar en slapp kväll hemma med dottern - ska börja planera vinterns träning...

Inga kommentarer: