Tufft eftermiddags/kvällspass igår innebar ett mycket lugnare morgonpass idag. Jogga igång benen lite och vakna till i kropp & knopp.
Var som alltid trött när klockan ringde - funderade ett par gånger på om det var vettigt att gå upp men jag vet att det a.l.l.t.i.d. är värt det när jag gör det. Även om det är jobbigt före och under så är känslan alltid helt underbar efteråt!
Dagens pass blev 7 lugna morgonkilometer. Benen var trötta från gårdagen och ryggen har träningsvärk efter måndagen...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar