Låter idag rubriken tala... Benen är fortfarande riktigt trötta så en lugn och kort vända fick det bli. Hoppas på att de ska piggna till tills imorgon så jag kan få till ett bättre pass då. Dagens roliga var att sambon var med ut!
I min Garmin
Totalt 29,16
333kcl
5,37km
Medel:05,27 /km, 147bpm
Max: 04,54/km, 166bpm
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar