torsdag 24 juni 2010

Hot hot hot

Varmt. Dagen före midsommarafton = stress. Klämde på eftermiddagen in ett efterlängtat lite längre pass. Njöt. Sprang i skogen och bara var nöjd. Varmt, saknade mitt vätskebälte.

I min Garmin
Totalt 01,19,50
829kcl
13,09km

Medel:06,06/km 148bpm

Max: 02,46/km 168bpm

Inga kommentarer: