En kort men väldigt regnig vända. Dåligt med barnvakt och halvsega ben efter gårdagens fartlek. Passade på att springa en kortis i skogen för att se på ett ungefär hur lång den är. Lite längre än vad jag trodde men lagom som kortvända då tidsbrist råder.
I min Garmin
Totalt 38;17
426kcl
6,82km
Medel:05,37/km 141bpm
Max: 03,38/km 165bpm
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar