måndag 19 december 2011

Morgonjogg

Natten lördag till söndag sov jag helt gudomligt underbart. Lite seg i huvudet när jag vaknade för att jag sovit så mycket och så djupt, men underbart var det. All denna underbara sömn fick jag sota för denna natt då jag sovit helt kasst.

När klockan ringde hade jag redan vaknat många gånger. Vaknat och sedan somnat om. När klockan ringde var det uppstigning och på med löparkläderna. 

Efter gårdagens långpass stod det kortare pass på schemat idag. Blev 6k i lugnt tempo. Bara sprang från A till B utan några krav. Låter kroppen återhämta sig.

Inga kommentarer: