Även idag ringde klockan sådär ruskigt tidigt. Tanken var ett tidigt och lätt löppass. Var trött och valde istället att ställa fram klockan och sova vidare.
En dag med löpvila. I efterhand inser jag att den var välbehövlig. Några dagar med relativt tuffa pass och vila kändes helt rätt.
Tisdagskväll och alternativ träning stod på schemat. Som alltid powerlift följt av spinning. Lite tveksam innan jag åkte ner men väldigt nöjd efter. Kul att träna lite annat och framförallt kul att ibland träna med andra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar