En annorlunda onsdag mot hur de senaste har sett ut. Lämnade denna dag dottern på Bollskoj medan jag åkte ner till Värket.
På Värket började jag med 30 min lugn återhämtningsjogg - benen trummade på snällt och det enda som var jobbigt var den tristess som uppstår när jag under en längre tid springer på samma hastighet - försöker titta på vad som händer runt omkring. Vändan var helt lagom - kände mig inte särskilt trött efter - precis som jag tänkt.
Efter uppvärmningen testade jag på ett Boxpass som hade premiär. 45 boxning - eller boxning hade jag svårt att kalla det eftersom det var lika mycket sparkar som slag. Lite problem med att hitta tekniken och få flyt på vissa kombinationer - men ännu mer flyt med att kunna parera alla kombinationer - att ligga steget före.
Nu blir det sängen och vila - innan nästa träningsdag börjar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar