Onsdag - som alltid onsdagsupplägg. Hade som så ofta en plan på att gå upp och ta en tidig löptur på bandet men var inte tillräckligt stark imorse, ställde om klockan och sov vidare.
Mycket sömn denna natt och förhoppningsvis gynnar det mig i längden att ha sovit ordentligt. Istället för morgonlöpning blev det eftermiddagslöpning. När Nellan var på Bollskoj tog jag mig en tur. Underbart att få komma t i den friska luften efter att ha varit inne hela dagen.
Blev ett lugnt pass med syfte att njuta och vila upp kroppen för tuffare pass. Drygt åtta kilometer hanns med i lugnt tempo samtidigt som jag var i god tid tillbaka för att hinna se på Bollskoj ett tag. Nöjd med dagen - imorgon väntar ett lite tuffare pass!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar