Ställde klockan denna morgon och när den ringde bestämde jag mig för lite löpning innan frukost. Har varit lite sådan träning denna semester och det känns tungt att springa på tom mage.
Planen för dagen var min vanliga 15km runda och jag höll mig till den. Det gick inte särskilt fort, men det hade jag inte räknat med. Benen och pannbenet fick kämpa och när jag kom hem kände jag mig riktigt nöjd med mig själv. Lugn och skön distans utan press på tid är helt underbart att klämma in ibland.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar