Lycka kan vara att komma hem från jobbet, byta om och springa ut i skogen. Efter en dag med löpvila igår fick jag äntligen springa igen idag.
Underbart väder, sådär lagom varmt. Lite avvaktande de första stegen, nästan rädd att något skulle kännas fel. Efter ett par kilometer vågade jag mig på att öka tempot lite, det gick inte jättefort men i och med att jag inte sprungit ordentligt på så länge fick jag snabbt upp flåset.
Syftet var inte att pressa mig men jag ville springa på lite, se om det fanns något tempo i mina ben. Dagens pass blev totalt 10k - 10k lycka där jag njöt av varje litet steg. Inte minsta lilla ömhet eller obehag i min vad vilket var helt underbart. Nu vila imorgon innan jag får löpa igen på onsdag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar